内分泌失调月经不来怎么办?月经不来还有哪些原因

内分泌失调 月经推迟
口袋健康网 2019-04-29
摘要

月经推迟几天还没有什么影响,但若是迟迟不来的话,就会容易引发女性朋友们的焦虑情绪了。引发月经不来的原因有很多,内分泌失调就是其中的一个。针对内分泌失调引发月经不来的情况,我们应该要如何应对呢?

  内分泌失调月经不来怎么办

  1、一般治疗

  首先需要放松自己的心态,不要过度地去联想月经不来是不是与身体某些部位的疾病有关,将月经不来看做是一个很常见的问题,消除内心的紧张和顾虑情绪。日常保证充足的睡眠时间,合理运动锻炼、合理搭配饮食,增强机体的抵抗力,全面调整好身体状态,以应对月经不调的问题。

  2、药物治疗

  针对经期不规律的问题,可以在医生的指导下,口服黄体酮胶囊,来进行周期的调整。使得月经的来潮重新恢复正常。

  内分泌失调注意事项

  1、饮食调理:出现内分泌失调问题的女性,在饮食上可以适当地多吃一些豆制品,里面富含的植物雌激素,可以帮助调节内分泌。此外,日常进食,还可以有预防乳腺疾病、保养卵巢的功效。

  2、规律作息:睡眠对内分泌造成的影响是非常大的,规律的作息可以让内分泌处于一个更为稳定的状态,于内分泌的调节可以大有帮助。

  3、经常泡澡:泡上一个热水澡,不仅可以缓解身体的疲劳,舒缓紧张的心情。还能通过促进局部的代谢活动,来起到一个调节内分泌的作用。

  月经不来的原因

  1、妊娠

  处于育龄期的女性,如果在近期有性生活,月经又已经推迟了一个星期还没有来,就需要考虑是不是怀孕了。可以采用早孕试纸的方式来检测自己是否怀孕,担心测验结果不准的话,可以前往医院进行b超检查。

  2、药物影响

  过多的服用含有激素类的药物,会对女性的内分泌造成影响,进而使得出现月经不调的问题。如:长期服用避孕药以及减肥药物,就可能会导致女性出现月经推迟的问题。

  3、精神因素

  于近段时间处于一个工作、生活压力大、情绪紧绷的状态。受不良情绪、气血运行不顺畅的影响,也会容易导致月经不调的问题。

  4、受寒

  过多地使用生冷寒凉性的食物,或者是在天气在转凉后每一偶及时地做好保暖措施,让身体受了寒气,这些都有可能会导致月经推迟的情况发生。

  5、疾病影响

  卵巢功能衰退以及缺铁性贫血、慢性肝炎等疾病问题,会容易导致身体出现营养不足的情况,也可出现月经推迟的情况。

  经常出现月经不调的情况,建议前往医院咨询检查,以及早采取合理措施调养身体!


来源:https://kd120.com/a/864344.html

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